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La ciruela

La ciruela

Cualidades nutritivas y beneficios para la salud Alimento rico en vitamina E, especialmente en las ciruelas secas, un antioxidante que previene el envejecimiento celular neutralizando la acción de los radicales libres. Previene la aparición de arrugas. Gran contenido en vitamina.. Leer más...

El albaricoque

El albaricoque

Cualidades nutritivas y beneficios para la salud Es uno de los frutos comerciales más ricos en vitamina A (betacarotenos). El betacaroteno le da el color amarillo al albaricoque. Es un potente antioxidante neutralizando los radicales libres que envejecen las células La vitamina .. Leer más...

La fresa

La fresa

Cualidades nutritivas y beneficios para la salud Seis fresas proporcionan 100% de la cantidad de vitamina C recomendada diariamente para los niños. La vitamina C ayuda a combatir las arrugas ya que con ella producimos colágeno. Al ser antioxidante ayuda a fortalecer el sistema i.. Leer más...

El dátil

El dátil

Cualidades nutritivas y beneficios para la salud Tiene un gran contenido en hidratos de carbono y azucares, hasta el 70%, lo que lo convierte en un alimento muy energético, ideal para los niños, deportistas y trabajos físicos fuertes. Los dátiles aportan mucha ener.. Leer más...